Descriere

”Accesarea întelepciunii inimii” – este o meditatie ghidata ce are la bază tehnica de creare a coerentei minte – inimă, numită Tehnica Coerentei rapide, creată de HeartMath^® Institute, în care știinta și spiritualitatea se îmbină în mod armonios  și care îti permite să îti accesezi întelepciunea inimii.

Această meditatie este un minunat instrument de dezvoltare personală care te ajută să creezi un echilibru între gândurile și emotiile tale; din această stare de echilibru poti să accesezi întelepciunea inimii tale care îti oferă cea mai bună ghidare în orice situatie. Poti apela la acest ritual ocazional, când esti într-o situatie în care nu stii ce să faci și nu ai pe cine să întrebi, sau această practică poate deveni un mod de viată în sine, a doua ta natură, sursa de ghidare la care apelezi în orice situatie.

Practic, te (re)conectezi  cu Sinele tău cel mai Înalt și ”primesti” (de fapt, recunoști) răspunsurile direct de la autoritatea ta supremă, de la Sursa divină care se afla în interiorul tău. Astfel, descoperi că ești capabil să te relaxezi, să-ti crești în mod natural energia benefică a corpului și să devii o persoană din ce în ce mai sigură pe tine și mai ancorată în prezent.

Această experientă de meditatie este potrivită și recomandată pentru ascultarea repetată ori de câte ori alegi să îti accesezi ceea ce noi numim intuitie. Probabil ai observat că, atunci când ti-ai folosit intuitia(adică întelepciunea inimii), te-ai simtit mai puternic, mai sigur pe tine. Si cu cât faci acest lucru mai des, cu atât vei ajunge să te simti mai stăpân pe tine, mai ancorat în cine esti de fapt si cu atât mai ușor îti va fi să-ti folosesti intuitia. Prin auto-ghidarea interioară îti poti continua procesul de dezvoltare personala și trezire interioară.

Sfârșitul acestei meditatii îti oferă starea ideală pentru a actiona cu întelepciune si intuitie.

Nu asculta această înregistrare în timp ce conduci vehicule sau folosești utilaje!

Muzica aleasă pentru această meditatie are frecventa 528 Hz, una dintre cele 7 frecvente sonore vindecătoare corespunzătoare celor 7 note din gama Do, care activează și echilibrează cei 7 centri energetici din corpul uman.

Iata efectele pe care le au aceste sunete asupra corpului si spiritului uman:

► Do = 396 Hz  – îndepărtează senzatia de teamă

► Re = 417 Hz  –  înlătură energiile negative, facilitează schimbările

► Mi = 528 hz   –  corectează defectele ADN -ului; este cea mai puternică frecventă vindecătoare

► Fa = 639 Hz  –  ajută interconectarea si facilitează relatiile interumane

► Sol= 741 Hz  –  trezeste intuitia

► La = 852 Hz  –  întoarcerea la echilibrul spiritual

► Si = 936 Hz   –  ajută conectarea cu Forta Divină, spiritualitatea

Să-ti fie de folos!

Inspiratie, Întelepciune, Iubire