Descriere

Bine ai venit la această meditatie ghidată!

”Sunt iubit!” – Meditatie ghidata perfectă pentru momentul de dinainte de somn, care te poartă într-o călătorie pentru a simti toată dragostea din inima ta și pentru a recunoaște cât ești de iubit.

Această meditatie este un minunat instrument de dezvoltare personală care încurajează conștientizarea și calmarea respiratiei și, de asemenea, detașarea blândă fată de obiceiul de a gândi excesiv. Este utilă și pentru ameliorarea simptomelor de anxietate și depresie.

Prin practicarea acestor tehnici de observare conștientă și de acceptare de sine, vei descoperi că ești capabil să te relaxezi, să-ti crești în mod natural energia benefică a corpului și să devii o persoană mai sigură pe tine și mai ancorată în prezent.

Această experientă de meditatie este potrivită și recomandată pentru ascultarea repetată ori de câte ori alegi să îti consolidezi gândirea pozitivă. Prin auto-ghidarea interioară îti poti continua procesul de dezvoltare personala și de trezire interioară.

Sfârșitul acestei meditatii îti oferă starea ideală pentru un somn liniștit.

Nu asculta această înregistrare în timp ce conduci vehicule sau folosești utilaje.

Această înregistrare nu înlocuiește tratamentul medicamentos prescris de un medic specialist și nici orice alte recomandări medicale. Pentru cele mai bune sfaturi în toate problemele medicale te încurajez să te adresezi unui medic specialist.

Muzica aleasă pentru această meditatie are frecventa 528 Hz, una dintre cele 7 frecvente sonore vindecătoare corespunzătoare celor 7 note din gama Do, care activează și echilibrează cei 7 centri energetici din corpul uman.

Iata efectele pe care le au aceste sunete asupra corpului si spiritului uman:

► Do = 396 Hz  – îndepărtează senzatia de teamă

► Re = 417 Hz  –  înlătură energiile negative, facilitează schimbările

► Mi = 528 hz   –  corectează defectele ADN -ului; este cea mai puternică frecventă vindecătoare

► Fa = 639 Hz  –  ajută interconectarea si facilitează relatiile interumane

► Sol= 741 Hz  –  trezeste intuitia

► La = 852 Hz  –  întoarcerea la echilibrul spiritual

► Si = 936 Hz   –  ajută conectarea cu Forta Divină, spiritualitatea

*** Poti asculta această meditatie gratuit, însă dacă vrei să mă susții pentru a înregistra și a oferi și alte meditații, donează minim 2 euro prin PayPal, completând formularul

Să-ti fie de folos!

Inspiratie, Întelepciune și Iubire