Ritual de închidere a anului

În energia benefică a ultimului portal energetic 3:3:3 al lunii decembrie si al anului, îti ofer un ritual de închidere a anului pentru a te ajuta să manifești recunoștintă pentru toate binecuvântările pe care ti le-a adus anul ce stă să se încheie, pentru a accepta și integra experientele dificile și pentru a da drumul la ceea ce nu dorești să mai duci cu tine dincolo de acest an. De asemenea, ritualul te ajută să-ti creezi o nouă viziune și să te așezi în energia potrivită pentru a-ti propulsa viata în mod semnificativ în Noul An.

Ritual de închidere a anului

Scrie în agenda ta, într-un caiet sau pe o simplă foaie de hârtie pentru ce ești recunoscător când privești în urmă la ultimul an.

Recunostinta creează loc pentru noile începuturi, te ajută să te desprinzi de trecut si sa mergi înainte. E important să ai recunoștintă:

– pentru oamenii noi care au intrat in viata ta. Fa o lista cu ei si scrie ce dar au adus in viata ta prin aparitia lor. Poti sa le transmiti si lor recunostinta ta.

– pentru oamenii care au ramas în viata ta si care te sustin si sunt alaturi de tine

– pentru oamenii care au ales sa plece din viata ta, ce dar ti-au facut prin plecarea lor, ce ai avut de castigat?

– pentru provocari, ce nu ti-a reusit, ce ti-a fost greu sa faci, ce ai amanat… multumește cu acceptare și iubire că atât ai reusit sa faci în acel moment, atât ai putut. Intentia este de a te elibera de orice formă de vinovatie si regret.

Un capitol aparte pot fi provocarile pe partea de sanatate: multumește-le si pune-ti intentia de a afla ce anume a vrut corpul tău să îti transmită.

La fel provocarile pe relatii: ce era nevoie sa întelegi din aceste provocari? Eliberează orice energie negativă care te mai tine legat în vreun fel de acele situatii sau acele persoane.

– pentru reusite, ce ai reusit anul acesta, pentru ce esti multumit, ce momente magice ai reusit să creezi (ti-ai luat o casă nouă, ai învătat o limba straină, ai plecat singur la un curs/excursie)?

– pentru experiente/calatorii, ce experiente noi ai reusit să creezi, ce tări noi ai vizitat, ce ai încercat nou? Poate un fel de mancare, poate ai îndraznit sa conduci într-o tara straină etc.

Apoi, din întreaga listă, selectează acele 5 binecuvântări pentru care ești cel mai recunoscător. Reflectează la aceste 5 binecuvântări și pretuiește-le în inima ta.

Dacă încă nu ești obșnuit să practici recunoștinta și nu știi cum să faci asta, te poti inspira de aici:

Scrie apoi toate experientele dificile pe care le-ai avut în ultimul an. Ia-ti timp suficient și reflectează la ceea ce ai trecut pe listă!

Ce poti afla despre tine din suma acestor experiente?

Cum poti integra ceea ce ai învătat într-un mod care să te ajute să accepti ceea ce ai experimentat?

Scrie pe o foaie separată lucrurile, experientele, obiceiurile, atitudinile, credintele si convingerile cărora doresti să le dai drumul, astfel încât să nu le mai porti cu tine mai departe în anul care vine. Reflectează la această listă și apoi imaginează-ti că eliberezi energia asociată cu acele lucruri vechi. Poti completa experienta și în plan fizic, adică să rupi și apoi să dai foc acelor mici bucătele de hârtie având grijă să nu provoci un incendiu sau o altă experientă neplăcută.

Imaginează-ti cum te-ai putea experimenta pe tine însuti la sfârșitul anului următor, dacă ti-ai împlini visurile tale! Pășește în această imagine despre tine însuti, fiind așa cum îti dorești cu adevărat să fii, și simte energia acelui moment. Și când ești învăluit total în acea energie magică, întreabă-te care va fi următorul tău pas pentru a împlini această stare, în timp ce contribui și aduci valoare și pentru viata altora și pentru lume. Apoi angajează-te să faci acest pas și fii deschis să primești inspiratia pentru următorii pași care îti vor crea succesul pe parcursul anului viitor.

Dacă ti-a plăcut să închei anul cu acest ritual, atunci probabil vei aprecia să începi anul viitor cu Practica Împuternicirii de Sine (detalii în curând).

Îti doresc un An Nou cu sănătate bună, prosperitate, bucurie, iubire și cât mai multe conștientizări despre cine ești și de ce ești aici în această viată!

Prima dată aici? Îti multumesc pentru vizită și te invit să descoperi și alte articole pe blog sau pachetul de coaching care se potrivește nevoilor/ aspiratiilor tale, în pagina de produse și servicii. Ori, poate ești interesată de cursuri și/ sau de evenimente.

Hai să tinem legătura pe pagina de facebook, CW – Coaching Whole și pe instagram și apasă Subscribe/ Abonează-te ca să primești notificări despre noile postări pe canalul de Youtube.

Și, bineînteles, dacă vrei să fii la curent cu noutătile de pe blog/ evenimente/ cursuri/ discounturi, te invit să te abonezi la newsletter, aici [hf_form slug=”abonare-la-newsletter”]

Inspiratie, Întelepciune, Iubire